提升免疫力

2003年，非典型肺炎，嚴重急性呼吸道症候群肆虐，全球警戒。據統計資料顯示，約有1408例感染53例死亡，一直到後來台灣尚陸續出現確定及疑似病例，目前醫學界尚無法對症下藥，也因此造成民眾恐慌，除了勤洗手、戴口罩避免飛沫傳染、減少進出公共場所、正常作息、睡眠充足、飲食均衡、適量運動、室內保持空氣流通、非必要不探病、不搭乘飛機等治標之法外，醫學界強調唯有依靠人體自身的免疫能力增強才是較積極可行的方法。遲至今日，尚有多種不明原因病症陸續出現，造成死亡威脅。這些病症無藥可醫，最要緊的因應方法則是提昇免疫力，以抵抗外來不明病菌攻擊。免疫系統是身體非常重要的防禦系統，可對抗細菌、病毒甚至癌細胞，因此免疫調節好、提升免疫力，是身體健康的根本。